కొలెస్ట్రాల్ అనేది మన రక్తం, కణాలలో కనిపించే మైనపు లాంటి కొవ్వు పదార్థం. అయితే, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి పెరగడం వల్ల శరీరంలో అనేక తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. దీని కారణంగానే గుండె జబ్బులు, స్ట్రోక్ వంటి సమస్యలు వస్తుంటాయి. అంతేకాకుండా..అనేక ఇతర సమస్యల బారిన కూడా పడుతాము. ఈ క్రమంలో శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని సకాలంలో గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. తద్వారా..ఏదైనా అవాంఛనీయ సంఘటనలు జరగకుండా చూసుకోవచ్చు. మన శరీరంలో ఏదైనా తప్పు జరుగుతుందంటే శరీరం దాని గురించి ముందుగానే సంకేతాలు ఇవ్వడం ప్రారంభిస్తుంది. ఈ నేపథ్యంలో ఈరోజు మనం అధిక చెడు కొలెస్ట్రాల్ ఉంటె కనిపించే కొన్ని సంకేతాల గురించి తెలుసుకుందాం.
1. కాళ్ళలో తిమ్మిరి
మీ కాళ్ళలో బలహీనత లేదా తిమ్మిరి వస్తే మీ కాళ్ళ సిరలు, కండరాలకు తగినంత రక్తం చేరడం లేదని అర్థం. అయితే, ఇది చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం వల్ల కావచ్చు అని గమనించాలి.
2. పాదాల చర్మంలో మార్పులు
చెడ్డ కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉంటె పాదాల చర్మంలో మార్పులు వస్తాయి. మీ పాదాల చర్మం పాలిపోయినట్లు, మెరిసే లేదా చల్లగా అనిపిస్తే దానిని తేలికగా తీసుకోకండి.
3. చల్లని అడుగులు
వేసవిలో కూడా మీ పాదాలు స్పర్శకు చల్లగా అనిపిస్తే అది చెడు కొలెస్ట్రాల్‌తో ముడిపడి ఉన్న PAD అంటే పెరిఫెరల్ ఆర్టరీ వ్యాధికి సంకేతం కావచ్చు.
4. కాళ్ళలో నొప్పి
అధిక చెడు కొలెస్ట్రాల్ ధమనులను నిరోధించే ఫలకం పేరుకుపోవడానికి కారణమవుతుంది. దీని కారణంగా ఆక్సిజన్, రక్త ప్రవాహం తగ్గుతుంది. దీంతో కాళ్ళలో భారం, నొప్పి వస్తుంది.